안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.12
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  눈 주변에 이물감을 느끼시는데 안과에서 문제가 없다고 하셔서 답답하실 것 같습니다.

  눈 주변 신경의 과민반응은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 과도한 피로, 스트레스, 수면 부족이 있습니다. 이러한 상태가 지속되면 신경계가 예민해져 정상적인 자극에도 과민하게 반응할 수 있습니다.

  또한 영양 불균형, 특히 마그네슘 결핍도 신경 과민반응의 원인이 될 수 있습니다. 마그네슘은 신경 기능 조절에 중요한 역할을 하기 때문입니다.

  안구 건조증도 이물감을 유발할 수 있는데, 눈물 부족으로 인해 눈 표면이 자극받아 불편함을 느끼게 됩니다. 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간이 길면 이러한 증상이 악화될 수 있습니다.

  드물게는 안면신경질환이나 삼차신경통과 같은 신경학적 문제가 원인일 수도 있습니다. 이런 경우에는 일반 안과 검사에서 발견되지 않을 수 있습니다.

  증상이 지속된다면 신경과 전문의 상담을 고려해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 충분한 휴식, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 개선도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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