고열과 두통으로 고민 중, 땀 쭉 빼면 나아질까요?

Question

안녕하세요 제가 장염인데 지금 고열이랑 두통도 같이 와서 혹시 더운 곳에서 이불 덮고 땀을 쭉 빼면 고열과 두통이 사라지나요? 가족들이 자꾸 더워도 땀을 쭉 빼야 낫는다고 해서요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 장염 증상과 함께 고열과 두통이 있다면, 무리하게 땀을 많이 흘리게 하는 것은 권장되지 않습니다. 발열이 있을 때 과도한 땀을 흘리면 탈수 위험이 증가할 수 있고, 이는 몸에 더 큰 부담을 줄 수 있어요. 특히 장염의 경우 이미 수분 손실이 있을 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.

열이 떨어지면서 땀이 나는 것은 자연스러운 반응이지만, 고의로 땀을 많이 내려고 하면 오히려 건강에 해로울 수 있어요. 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시고, 필요하다면 해열제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 지속된다면 의료기관을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받으시는 것이 바람직합니다. 가족들의 조언보다는 의료 전문가의 상담을 받으시는 것이 더 안전하겠어요.

만약 심장이 두근거리거나 호흡이 곤란한 증상이 있다면, 응급의료포털(https://www.e-gen.or.kr/egen/main.do)에서 주말에 운영하는 병원을 확인하거나 가까운 응급실에 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

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