오래 신은 양말로 인한 발의 불편함과 통증, 원인은 무엇일까요?

전OO • 2024.02.04

양말을 너무 오래신어서 그런지 양말신고있거나 벗고있어도 뭔가답답하고 발이뜨거운느낌이들고 새끼발가락쪽이 욱씬거리면서 아픈거같아요 원인이 무엇일까요ㅠㅠ

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.04
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    양말을 오래 신고 있으면 발에 압박이 가해지고 통풍이 잘 되지 않아 발의 온도가 상승하고, 습기가 차게 되어 불편함을 느낄 수 있습니다. 새끼발가락 쪽의 욱씬거림과 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

    1. 발가락의 압박 또는 마찰: 너무 꽉 끼는 양말이나 신발을 신었을 때 발가락에 지속적인 압박이 가해지거나 마찰이 발생하여 통증이 생길 수 있습니다.

    2. 무좀 또는 피부 감염: 발의 습기와 높은 온도는 무좀과 같은 피부 감염을 유발할 수 있는 환경을 제공합니다. 이로 인해 가려움, 발적, 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 무좀 초기 증상은 발가락 사이 피부에 균열이 생기고 각질이 떨어져 나가는 등 피부 증상이 나타나지만 육안으로는 단순 습진과 구별이 매우 어려워요. 꼭 피부과에 과서 검사를 하는 것이 중요해요.

    3. 족부 염증: 발가락 주변의 연조직이나 관절에 염증이 생기면 통증과 함께 붓거나 뜨거운 느낌을 받을 수 있습니다.

    4. 신경 압박: 발의 신경이 압박을 받으면 저림, 통증, 뜨거운 느낌 등이 발생할 수 있습니다.

    5. 혈액 순환 장애: 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않으면 발이 붓고 통증이 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 가정에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 편안하고 통풍이 잘 되는 신발과 양말을 착용하고, 발을 높이 올려 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 발을 깨끗이 씻고 건조시키는 것이 중요하며, 필요하다면 항진균제를 사용할 수도 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의료 기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.

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