야간 저혈당 예방 위해 밤에 식사해야 하나요?

박OO • 5시간 전

원래 당뇨가 심해 약을 잘먹고있었는데 며칠전부터 똑같은 음식을 먹어도 6시 이후에 약을먹고 밥을먹으면 2시간후 혈당130대가 나옵니다 그러면 밤 12시는 거의 저혈당 치수까지 내려가는데 그시간에 밥을 또먹고 자야하는걸까요

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5시간 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    당뇨 약 복용 후 밤에 저혈당이 나타나는 상황이 걱정되실 것 같습니다.

    밤 12시에 저혈당 수치까지 내려간다면, 취침 전 가벼운 간식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 완전한 식사보다는 혈당을 안정적으로 유지할 수 있는 150~200kcal 정도의 간식이 적절합니다.

    저혈당 예방을 위한 좋은 간식으로는:

    • 저염 견과류 한 줌
    • 삶은 달걀
    • 저지방 치즈와 크래커
    • 신선한 채소
    • 소량의 과일

    또한 현재 복용 중인 당뇨약의 용량이나 복용 시간이 조정이 필요할 수도 있습니다. 혈당 패턴이 변화했다면 주치의와 상담하여 약물 요법을 재평가하는 것이 좋습니다.

    혈당 기록을 꾸준히 하셔서 주치의에게 보여드리면 더 정확한 조언을 받으실 수 있을 것입니다.

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