소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  급성위염 후 하루만에 복부나 하체 운동을 하시는 것은 아직 조심하셔야 합니다. 위염은 위 점막에 염증이 생긴 상태로, 증상이 조금 나아졌다고 해도 내부적으로는 완전히 회복되지 않았을 가능성이 높습니다.

  특히 복부 운동은 위에 직접적인 압력을 가할 수 있어 염증을 악화시킬 수 있으며, 하체 운동도 강도가 높으면 전신에 무리를 주어 회복을 지연시킬 수 있습니다.

  증상이 완전히 사라질 때까지는 가벼운 스트레칭이나 걷기와 같은 저강도 운동만 하시는 것이 좋습니다. 보통 급성위염은 완전히 회복되기까지 약 1-2주 정도 소요될 수 있으니, 무리하게 운동을 서두르기보다는 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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