밤에 잠을 자주 못 자면 간기능에 악영향을 미칠까요?
밤에 잠을 자주 못 자면, 간기능 이상이 생길 수 있나요? 낮에 잠을 자더라도 밤에 잠을 못 자면 간 건강에 악영향을 미치게 되나요?
밤에 잠을 자주 못 자면, 간기능 이상이 생길 수 있나요? 낮에 잠을 자더라도 밤에 잠을 못 자면 간 건강에 악영향을 미치게 되나요?
네, 밤에 잠을 자주 못 자는 것은 간 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족은 스트레스 호르몬의 증가와 염증 반응을 유발할 수 있으며, 이는 간 기능에 악영향을 줄 수 있어요. 밤에 잠을 자지 못하고 낮에 잠을 자는 것은 생체 리듬을 방해하고, 이는 간 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 규칙적인 수면 패턴을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 간 건강을 유지하는 데 중요합니다. 만약 잠을 자는 데 어려움을 겪고 있다면, 가까운 정신건강의학과에 내원해 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
어머니가 어제 점심으로 라면을 드시고 나서부터 구토 발열 오한 등 몸살증상이 있는데 음식물 섭취하면 구토하고 입이 계속 쓰다고 합니다 병원에 못가는 상황이라 어떤 약을 처방 받아야 할까요?
구토를 계속하고 헛구역질도 계속합니다. 잘때는 오한이들어서 몸이 부들부들 떨리구요 열이라고 하기엔 애매하게 몸이 뜨겁구요. 몸이 근육통온거처럼 아파요 무슨약을 처방받으면 좋을지모르겟어요
기침 두통오심 오한 소화불량 고열 어제갑자기 증상이생김 귀안에 모생김 코막힘 귀통증 귀가려움 어지러움은 한달째그러고 있음 어떤병원가야함??