산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.17

  메토트렉세이트(MTX) 주사 후 운동을 재개하는 적절한 시기는 개인의 건강 상태와 회복 속도에 따라 달라질 수 있어요. 일반적으로는 신체가 건강하게 회복된 후에 운동을 시작하는 것이 좋습니다. MTX 치료 후 간기능의 저하가 나타날 수 있기 때문에, 최소 3주 동안은 신체 회복을 위해 충분한 휴식을 취하는 것을 권고하고 있어요. 그러나 개인의 컨디션에 따라 더 오랜 기간 동안 회복기가 필요할 수 있으므로, 정확한 시기는 치료를 받으신 산부인과에 문의해 보시는 것이 가장 안전합니다.

  운동을 시작할 때는 무리한 운동을 피하고, 평범한 걷기 운동부터 시작하여 무리가 가지 않는 선에서 점차적으로 운동 강도를 높여 가는 것이 좋아요. 만약 운동 중 불편감이나 다른 증상이 나타난다면 운동을 중단하고 병원에 내원하시는 것이 좋습니다. 건강 상태를 고려하여 적절한 운동 계획을 세우시고, 필요하다면 전문가의 도움을 받아 개인에 맞는 운동 방법을 찾으시길 권장드립니다.

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