안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가슴 부위의 뻐근함과 통증, 그리고 가슴 철렁거림으로 불안하고 답답하신 상황이 느껴집니다.
질문자님께서 언급하신 증상들(왼쪽 가슴 위 부분 뻐근함, 가슴 중앙 뻐근함과 싸한 통증, 가슴 철렁거림, 왼쪽 팔 뻐근함)은 심장 질환을 의심할 수 있는 증상이지만, 이미 심장내과에서 심전도, 24시간 홀터검사, 피검사를 통해 부정맥이 조금 있다는 것 외에는 특별한 이상이 없어 경과관찰만 하라고 했다면, 현재로서는 심각한 심장 문제는 아닐 가능성이 높습니다.
가슴 통증과 뻐근함은 심장 질환 외에도 근육 긴장, 스트레스, 불안, 자세 불량 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 운동 시 증상이 호전된다는 점은 근육이나 스트레스와 관련된 문제일 가능성을 시사합니다.
현재 주말이라 병원 방문이 어렵다면, 우선 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가벼운 스트레칭이나 심호흡도 근육 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.
그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 평일에 다시 심장내과를 방문하여 추가 검사나 다른 진료과(예: 정형외과, 호흡기내과)의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 이전 검사 후 새로운 증상이 나타났다면 의사에게 이를 알리는 것이 중요합니다.
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