봉합 후 2주, 헬스 가능한가? 봉합 상태 확인

Question

유리파편에 손등을 긁혀 응급실가서 봉합을 했는데 상처가 벌어져서 봉합을 했습니다 상처가 깊지는 않다고 했는데 2주 후에 실밥 풀고 바로 헬스해도 될까요? (중량 운동) 그리고 봉합이 잘 되었나요?

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봉합 후 2주가 지나면 실밥을 제거하는 시기가 되긴 하지만, 중량 운동 같은 격렬한 헬스를 바로 시작하는 것은 상처의 회복 상태에 따라 달라질 수 있어요. 상처가 완전히 아물지 않은 상태에서 무리한 운동을 하게 되면 상처가 다시 벌어지거나 염증이 생길 위험이 있습니다. 실밥 제거 후 일주일 정도까지는 땀이 과하게 나거나 봉합 부위 자극이 될 수 있는 운동을 삼가는 것이 좋습니다. 상처 부위의 상태를 잘 확인하고, 의사와 상의하여 운동을 시작하는 것이 바람직합니다. 상처가 잘 아물었는지, 염증이나 붉어짐이 없는지 확인한 후에 운동을 재개하는 것이 안전할 것입니다.

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