스트레스가 명치 통증을 유발할 수 있나요?

김OO • 2025.03.23

요즘 스트레스를 너무 받고 불안하고 우울한데 갑자기 명치통증이 오는데 스트레스 때문에 그런 건가요? 밥은 적당량으로 먹고 운동도 할 만큼하고 소화도 잘 되고 대변도 잘 봐요

명치통증
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    스트레스는 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 명치 통증도 그 중 하나일 수 있습니다. 심리적인 스트레스가 많은 경우 소화 기능에 영향을 미치기도 하지만, 명치 통증은 소화불량, 위염, 위궤양, 역류성 식도염 등의 위장 질환과 심근경색 등의 심장 질환과도 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스가 심해지면 위산 분비가 증가하거나 위장 운동이 변할 수 있어 통증을 유발할 수 있습니다. 하지만 명치 통증은 다른 원인에 의해 발생할 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 통증이 지속되거나 심해진다면 병원을 방문하여 검사를 받아보시길 권장합니다. 스트레스 관리도 중요하니, 명상이나 호흡 운동 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해보세요.

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