신경인성 방광증에 시금치 섭취해도 되나요?

비뇨의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  신경인성 방광증, 전립선염, 비대증이 있으신 상황에서 시금치 섭취에 대해 걱정하고 계시는군요.

  시금치는 옥살산이 많이 함유된 식품으로, 과도하게 섭취할 경우 신장결석의 위험을 높일 수 있습니다. 하지만 밥에 있던 시금치 나물을 제거하셨다면, 소량이 남아있더라도 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

  신경인성 방광이나 전립선 관련 질환이 있으실 때는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 하루 1.5-2L 정도의 물을 마시면 소변이 희석되어 결석 형성 위험을 낮출 수 있습니다.

  밥과 계란말이는 드셔도 무방합니다. 다만 평소 식습관에서는 탄산음료, 카페인, 술, 매운 음식 등은 방광 자극을 줄 수 있으니 제한하시는 것이 좋습니다. 대신 채소, 닭고기, 콩, 율무 등은 방광 기능 향상에 도움이 될 수 있습니다.

  한 번의 소량 시금치 섭취로 요로결석이나 신장결석이 생길 가능성은 매우 낮으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 지속적인 증상 관리를 위해 적절한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지하시는 것이 중요합니다.

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