발톱이 들리고 냄새가 나면 어떻게 해야 하나요?

4개월 전쯤에 너무 딱 맞는 신발을 신고 뛰었던 게 문제였는지 발톱에 가로로 줄이 생겼었거든요ㅠ 양쪽 엄지발톱이 그러더니 최근에는 세번째 발톱 두개가 빠지고 새로 잘 자라고 있는데 엄지는 아무래도 크기가 커서 그런지 계속 안쪽 발톱이 자라면서 위쪽이 들리고있어 그대로 자라도록 두었습니다.. 최근에 왼쪽 발톱이 덜렁거리지만 끝에 억지로 떼는건 안 좋을 거 같아 밴드로 감고 샤워도 하고 하다보니.. 냄새가 나고 ㅠㅠ 뭔가 잘못된 듯 합니다ㅜㅜ 큰일난 거 같아 걱정되어요ㅠㅠ..