식사 후 허기와 배 통증, 어지러움 증상은 무엇일까요?

Question

밥을 먹은 후부터 오랫동안 허기졌을때 배가
아픈 것처럼 장기가 약간 뒤틀린듯한 느낌이들고 앉아있다가 일어나면 어지러워요. 왜그럴까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 허기와 배 통증, 어지러움 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 여러 가능성을 고려해 볼 수 있겠습니다.

첫째, 식사 후에 많은 양의 혈액이 소화기계로 몰리면서 뇌로 가는 혈액 공급량이 줄어들 수 있고, 이로 인해 기립성 저혈압이 생길 수 있습니다. 이는 앉아 있다가 일어날 때 어지러움을 느끼게 할 수 있습니다.

둘째, 소화기 문제로 인해 식사 후 배 통증이 발생할 수 있습니다. 위염, 소화불량, 과민성 대장 증후군 등이 원인일 수 있으며, 이 경우 배변 장애, 복통, 복부팽만 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

셋째, 저혈당증의 가능성도 있습니다. 식사 후 혈당이 급격히 떨어지면 허기와 어지러움이 발생할 수 있으며, 이는 당뇨병 환자나 혈당 조절이 잘 되지 않는 사람들에게 흔한 증상입니다.

넷째, 특정 음식에 대한 알레르기나 불내증이 있을 경우 식사 후 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인과 진단을 위해 소화기내과나 내과에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다. 또한, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등의 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 수 있습니다.

식사 후 허기와 배 통증, 어지러움 증상은 무엇일까요?

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