생리 중 더위와 땀, 정상인가요?
배OO • 2025.02.28
제가 지금 생리중인데 많이 덥고 땀이 나요 생리중에 덥고 땀이 날수있나요..?
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1개의 답변
네, 생리 중에 덥고 땀이 나는 것은 흔한 증상 중 하나입니다. 생리 기간 동안 호르몬 변화로 인해 체온이 약간 상승할 수 있으며, 이로 인해 더위를 느끼거나 땀이 날 수 있습니다. 개인에 따라 느끼는 증상은 다르지만, 무리한 활동은 자제하고 충분히 휴식하실 것을 권유드려요. 또한, 충분한 수분 섭취와 가벼운 옷차림으로 체온 조절을 시도해 보세요. 만약 증상이 심하거나 다른 문제가 있다면, 원인 확인을 위해 산부인과 검진을 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.
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