변비가 진짜 너무심한데 어떡하나요 2주동안 똥을 못싸다가 오늘 신호가와서 쌀려는데 아무리 힘을줘도 안나오고 두시간 동안 앉아잇으니까 허리도아프고 너무힘이드네요 근데 똥이 똥꼬에 걸려있는거같아요 휴지로 닦을때 똥꼬 부분이 튀어나와잇고 똥이 걸려잇는 느낌이 계속 들어요 어떡해야하나요ㅠㅠ 제가위염이 잇어서 한달동안 위염약을 먹엇더니 변비가 온거같어요..0
변비로 인해 많이 힘드시겠어요. 변비가 심하고 배변 시 통증이 있거나 똥이 걸려 있는 느낌이 든다면, 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다. 1. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하면 대변이 부드러워져 배변이 용이해질 수 있습니다. 물을 많이 마시도록 하세요. 2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 대변의 부피를 늘리고 배변을 촉진할 수 있습니다. 3. 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 활성화시켜 변비를 완화하는 데 도움이 됩니다. 4. 배변 습관: 정해진 시간에 화장실에 가서 배변을 시도하는 것이 좋습니다. 이는 장의 규칙적인 배변 리듬을 만드는 데 도움이 됩니다. 5. 변비약: 장기간 변비가 지속되면 일시적으로 변비약을 사용할 수 있습니다. 하지만 약물 사용 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 6. 의료적 평가: 위염약 복용으로 인한 변비가 의심되면, 처방받은 약물의 부작용에 대해 의사와 상의해야 합니다. 또한, 현재의 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 의료 기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 변비가 심할 때는 집에서 혼자 해결하려 하지 말고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 특히, 2주 이상 배변이 없었다면, 장 폐쇄나 다른 심각한 건강 문제가 있을 수 있으므로 의사의 진료를 받으시길 권장드립니다. 그리고 변비가 계속되면 바이오피드백 치료법을 고려해보시는 것도 좋을 것 같아요. 이는 항문 내 근육 압력을 측정할 수 있는 엄지손가락 정도 크기의 감지용 센서를 넣어 잘못된 근육수축을 눈으로 직접 확인하고 스스로 운동을 통해 올바른 이완법을 익히는 치료라고 해요.
꼭 확인해주세요.
아까 변비가 너무 심해서 손으로 똥을 팠는데 그다음으로 똥을 쌀때마다 똥꼬가 너무 아프고 피가나요 어떡허너요
통증변비가 진짜 엉첨 심했어서 2주동안 똥도 안싸고 어제는 딱딱한똥이 너무 막혀잇어서 3시간동안 변기에 앉앗지만 똥을 못쌋었는데 오늘 변비약먹고 똥을 쌋는데 변비가 계속 걸릴까봐 너무 무섭네요 .. 변비예방 방법 뭐가있을까요? 물 많이 먹기가 조금 힘든데 옥수수 수염차 먹어도되나요?
소화기질환변비변비가 걸려 배에 똥이 차면 맹장염에 걸려 수술을 해야 할 수도 있나요?
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