손톱에 세로선이 생겼는데 이유가 뭘까요?
손톱에 세로선이 생겼어요
손톱에 세로선이 생겼어요
손톱에 세로선이 생기는 것은 손톱을 구성하는 단백질이나 케라틴 생성이 저하된 상태를 의미할 수 있으며, 이는 영양분이 부족함을 나타낼 수 있어요. 특히 비타민 B와 철분 부족이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 나이가 들면서 손톱이 건조해지고, 세로선이 나타날 수 있는데 이는 노화로 인한 자연스러운 변화일 수 있습니다. 스트레스나 손톱에 가해지는 외부 압력도 세로선을 유발할 수 있습니다. 만약 손톱의 변화가 갑작스럽거나 다른 증상과 함께 나타난다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식사, 종합 비타민제 등을 복용하시고 호전되는지 여부를 확인해보시길 권유 드립니다.
꼭 확인해주세요.
13개월 아이가 3주째 감기가 낫질 않고있어요ㅠㅠ 병원 갈때마다 목이 많이 부어있다, 콧물이 많이 차있다 (누런콧물+투명콧물) 코가 넘어가면서 기침을 하는거다, 그냥 감기일뿐이다 외엔 아무 검사도 해주지 않습니다... 3주째 기침약, 콧물약, 항생제 등등 약을 먹고있는데 나을생각을 안해요 아침, 저녁으로 열이 39도까지 오르는데 해열제를 먹으면 바로 떨어지긴 하는데 계속 아침, 저녁으로 39도까지 올라갑니다 아기 컨디션은 나쁘지 않고 밥도 아예 안먹진 않지만 먹는둥마는둥 양도 많이 줄었고 물은 잘먹어요 콧물흡입기로 아침, 저녁 콧물은 빼주는데 빼줘도 하루종일 콧물이 흐르구요 기침도 자주하구요 도와주세요..
칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연 복합영양제를 복용하려 하는데 적절한 섭취시간대가 궁금합니다. 비타민D는 낮시간대 섭취를 권장하고, 칼슘마그네슘은 수면에 도움을 줄 수 있어 저녁 섭취가 권장되는걸로 알고 있는데, 혼합되어 있는 경우에는 언제 섭취하는게 올바를까요? 평소 약간 숙면에 어려움이 있고 체력보강과 근육떨림 증상 완화를 위해 복용하려고 합니다. 조성은 1일 섭취량 당 칼슘300mg, 마그네슘 150mg, vitD10μg, 아연8.5mg으로 구성되어 있습니다.
올해 2월에 제주도를 다녀온 후 이전까지 먹어보지 못한 새로운 음식 섭취로 인해서 무른변 증상이 4~5일가량 지속되었습니다. 혹시 이전까지 먹어보지 못한 새로운 음식을 섭취하면 무른변 증상이 나타날 수도 있나요?