식사 후 배가 아픈 원인은?
이OO • 2025.02.20
점심을 먹고 몇시간 뒤에 간식을 먹었는데 점심 먹었을 때와 간식 먹었을 때 둘 다 배가 아팠는데 원인이 뭘까요 원래도 자주 배가 아팠어요
소화불량
점심을 먹고 몇시간 뒤에 간식을 먹었는데 점심 먹었을 때와 간식 먹었을 때 둘 다 배가 아팠는데 원인이 뭘까요 원래도 자주 배가 아팠어요
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식사 후에 배가 아프다면 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 스트레스, 피로, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어지고 복통이 생길 수 있으며, 과민성 대장 증후군이나 소화기계 질환 등도 원인일 수 있습니다. 특히, 과민성 대장 증후군은 개인마다 유발 원인이 다를 수 있으며, 특정 음식에 대한 민감성으로 인해 증상이 나타날 수도 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 소화기내과 전문의와 상담하고 필요한 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 의료기관을 방문하시기 바랍니다. 또한, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.