여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.06
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름은 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환입니다. 관자놀이에 여드름이 자주 발생하는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

  1. 생활 습관: 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 또 수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요합니다.

  2. 기계적 자극: 안경이나 모자, 헤어밴드 등이 관자놀이 부위에 지속적으로 마찰을 일으키면 여드름이 생길 수 있습니다.

  3. 피부 관리 습관: 잘못된 세안 방법이나 과도한 피부 관리, 화장품의 잦은 사용 등이 피부를 자극하거나 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다.

  4. 호르몬 변화: 특히 청소년기나 생리 주기, 임신, 스트레스 등으로 인한 호르몬 변화는 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발할 수 있습니다.

  5. 유전적 요인: 가족 중에 여드름이 잘 생기는 경우, 유전적 요인도 작용할 수 있습니다.

  이러한 원인들 중 하나 또는 여러 가지가 복합적으로 작용하여 관자놀이에 여드름이 발생할 수 있습니다. 지속적으로 염증성 여드름이 발생한다면, 가까운 피부과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드립니다. 집에서는 부드러운 세안제를 사용하여 자극을 최소화하고, 피부에 맞는 비코메도제닉(non-comedogenic) 화장품을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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