환자님의 증상을 들어보니, 소화불량과 두통, 두드러기 등이 동시에 나타나고 있네요. 유당불내증이 있으신데 소화제에 유당이 포함되어 있을 경우, 소화불량이나 위장장애 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 두통과 두드러기는 유당불내증과는 직접적인 관련이 없을 수 있으니, 다른 원인을 찾아봐야 할 것 같습니다.
먼저, 두통은 체력 소모나 스트레스, 수분 부족 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 최근에 식사를 제대로 하지 못하셨다면, 그로 인한 영양소 부족이나 탈수 상태가 두통을 유발했을 수 있습니다. 두드러기는 알레르기 반응이나 스트레스, 감기 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
일단은 가벼운 식사를 해보시는 것이 좋겠습니다. 토하실까봐 걱정이시겠지만, 소화가 잘 되는 죽이나 라면 등을 먹어보세요. 그리고 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요.
그럼에도 불구하고 증상이 계속되거나 악화된다면, 병원에 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다. 이런 증상들이 동시에 나타나는 경우는 드물기 때문에, 다른 질병의 가능성도 배제할 수 없습니다.