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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
육회 섭취 후 나타난 증상들이 걱정되시겠네요.
질문자님과 남편분이 보이는 증상(구토, 설사, 발열, 두통, 몸살)은 식중독일 가능성이 높습니다. 특히 육회가 신선하지 않았다고 느끼셨고(핏물을 잘 안 뺐고 물컹했다는 점), 섭취 후 비교적 빠른 시간 내에 증상이 나타났다는 점이 식중독을 더 강하게 시사합니다.
육회와 같은 생고기는 살모넬라, 대장균, 캠필로박터 등의 식중독균이나 기생충에 감염되어 있을 위험이 있습니다. 이러한 균에 감염되면 보통 섭취 후 수 시간에서 1-2일 내에 구토, 설사, 발열, 두통, 몸살과 같은 증상이 나타납니다.
남편분의 경우 이미 몸살감기 기운이 있었다면, 면역력이 약해진 상태에서 식중독균에 더 취약했을 수 있으며, 이로 인해 증상이 더 심하게 나타났을 가능성이 있습니다.
증상 관리를 위해서는:
- 충분한 수분 섭취로 탈수를 예방하세요
- 필요시 해열제를 복용하여 고열과 통증을 관리하세요
- 증상이 심할 경우 금식하고, 완화되면 죽이나 바나나 같은 부드러운 음식을 천천히 드세요
- 증상이 48시간 이상 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하세요
또한 식중독균이 전파될 수 있으므로 식기류를 분리하고 화장실 사용 후 비누로 손을 잘 씻는 것이 중요합니다.
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