얼굴 각질과 홍반 고민, 스킨케어 후 효과 없어요. 어떻게 해야 할까요?

Question

얼굴 각질이랑 빨간게 고민이에요.

얼굴에 유분기가 많고 피부가 붉어요.
세수는 여드름 폼 클렌징을 사용하고
아침과 저녁에는 시카 성분 수분크림을 바릅니다.

매일 저녁에 세수를 하면 얼굴 표면이 거칠하고 손으로 잠깐 문지르면 흰 각질이 나와요.
매일 매일 계속 나와요.
아침에는 매끈하고 저녁에는 각질이 나와요.
필링과 스크럽 각질 제거도 다 해봤는데 효과가 없어요.

또 피부에 홍반이 있는건지는 모르겠지만
양쪽 볼이 홍반이 있는 것처럼 특정 부위만 
항상 빨개요.
가끔 여드름도 아닌 작은 두드러기 같은게 많이 생겨요.
몇 년간 여드름에 좋은 스킨케어는 다 해봤지만
효과가 없었어요.

어떻게 하면 될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

얼굴 각질과 홍반으로 인해 고민이 많으신 것 같아요. 현재 사용하고 계신 여드름 폼 클렌징과 시카 성분 수분크림이 피부에 맞지 않을 수도 있습니다. 몇 가지 조언을 드리겠습니다.

1. **클렌징**: 여드름 폼 클렌징은 피부를 건조하게 만들 수 있어요. 건조함은 각질 생성을 촉진할 수 있으므로, 피부 장벽을 보호하는 약산성 클렌저로 바꿔보시는 것을 추천드립니다.

2. **보습**: 시카 성분 수분크림을 사용하고 계시지만, 피부에 충분한 보습을 제공하지 못할 수 있어요. 히알루론산이나 세라마이드 성분이 포함된 보습제를 사용해보시고, 특히 저녁에는 더 두껍게 발라주는 것이 좋습니다.

3. **각질 제거**: 필링과 스크럽은 피부를 자극할 수 있어요. 화학적 각질 제거제(AHA, BHA)를 사용해보시되, 주 1-2회 정도로 사용 빈도를 조절해주세요.

4. **홍반**: 홍반이 지속된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 로사세아(주사)일 가능성도 있으므로 정확한 진단이 필요합니다. 자극이 적은 제품을 사용하고, 알로에 베라나 카모마일 성분이 포함된 진정 제품을 사용해보세요.

5. **생활 습관**: 충분한 수면과 물 섭취, 균형 잡힌 식단도 중요합니다. 스트레스 관리도 피부 건강에 큰 영향을 미칩니다.

이러한 방법들을 시도해보시고도 개선되지 않는다면, 피부과 전문의를 찾아가 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 피부 문제는 개인마다 다르기 때문에 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.

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