생리양이 줄어든 이유는 무엇일까?

이OO • 2025.02.22

어제 생리 터졌는데 첫날은 무난히 생리양이 있었는데 이틀째인 오늘은 생리양이 전에 비해 양 줄었는게데 뭐가 문제일까요 다이어트 한다고 5일정도 음식을 골고루 먹지 않은게 문제인지 저번달 부터 먹고있는 미네랄 비타민이 문제인지 걱정이에요

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1개의 답변

  • 생리 양이 줄어드는 것은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 특히 다이어트로 인해 섭취량이 줄어들면 생리 불순, 부정출혈, 생리양상의 변화가 발생할 수 있습니다. 영양분 섭취가 부족해지면 생리주기 불순이 나타날 수 있으며, 적절한 영양 섭취를 하면서 다이어트를 하는 것이 좋아요. 미네랄과 비타민을 섭취하는 것이 직접적인 원인일 가능성은 낮지만, 특정 성분이 호르몬에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 생리양이 현저하게 줄어들어 과소월경에 가까울 정도라면 의사의 진료가 필요한 경우일 수 있어요. 만약 생리 양의 변화가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 산부인과에 내원하여 검사 받아보실 것을 권해드려요.

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