선근증에 생활습관과 통증, 임신 영향이 있나요?

문OO • 19시간 전

안녕하세요 40대중반 지난주에 산부인과에서 선근증이라고 하셨는데 당시그것이 어떤건지 정확히 몰라서 궁금한것을물어보질 못하고 출국했습니다 그래서 궁금한것들이 생겨서 건강고민에 몇가지 궁금한것들을 물어봅니다 1. 자주 아랫배에 핫팩을 해주는것이 도움이 될까요? 2 양반다리 동작이나 계단내리고 오르고 허리숙이고 등등 모든 동작시 왼쪽 아랫배쪽과 고관절 부위 아픈것이 선근증에 영향을 받아서 아픈것인지 궁금합니다.계속 움직일때 통증이 있는데 이통증이 선근증 영향을 받는 것인지 그렇다면 타이레놀을 복용하는것이 도움이 되나요? 3 운동은 수영장에서 걷기를 아침 저녁 자주할수있음 해주는것이 좋을까요? 4 음식은 석류같은 호르몬에 영향을 주는 과일은 피하라고 하셨는데 대부분의 과일에 여성호르몬과 연관된 에스트로겐이 있던데 어떻게 선택해서 먹어야하는지 궁금합니다. 5 선근증이 생기기 시작하면 시험관 아기시도성공 가능성이 전혀 없나요?

생리통임신아랫배통증
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    19시간 전

    자궁선근증에 대해 여러 궁금증이 있으신 것 같습니다. 질문자님의 고민에 답변 드리겠습니다.

    1. 핫팩 사용은 일시적으로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고 근육 이완에 도움을 주어 불편함을 줄일 수 있습니다.

    2. 자궁선근증은 생리 주기와 상관없이 골반통을 유발할 수 있습니다. 질문자님이 경험하시는 왼쪽 아랫배와 고관절 부위 통증은 선근증과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 타이레놀과 같은 진통제는 통증 완화에 도움이 될 수 있으나, 장기적인 사용 전에 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    3. 수영장에서 걷기와 같은 저강도 운동은 일반적으로 도움이 됩니다. 물속에서의 운동은 관절에 부담을 줄이면서 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    4. 음식 선택에 관해서는, 모든 과일이 같은 수준의 식물성 에스트로겐을 함유하고 있지는 않습니다. 석류는 에스트로겐 활성이 높은 편이지만, 대부분의 일반 과일은 적당히 섭취해도 큰 문제가 없습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하시는 것이 중요합니다.

    5. 자궁선근증이 있더라도 시험관 아기 시술(IVF)을 통한 임신 가능성은 여전히 존재합니다. 자연 임신보다 시험관 시술이 더 효과적일 수 있습니다. 선근증의 정도, 위치, 다른 건강 요인 등에 따라 성공률이 달라질 수 있으므로, 생식 전문의와 상담하여 개인화된 평가를 받으시는 것이 중요합니다.

    질문자님의 상황에 맞는 더 구체적인 조언을 위해서는 산부인과 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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