화장실 갈 때 변이 느리게 나와 잔변감 느껴져요. 이유는 무엇일까요?

Question

오늘 아침에 일어날 때마다 무언가 오싹하고 불편한 이물감이 들어서 화장실을 힘을 줬더니 변이 나오는데요. 변이 나오다가 멈췄는데 항문에서는 덜 나왔는지 잔변감이 들면서 힘을주니까 또 이어서 변이 나오고 있는데 변이 부드러운데도 변이 느리게 나와서 화장실을 오래 있어요. 잠시 일어났다가 변기에 앉았는데 오싹하고 이물감이드는 잔변감이 느껴져요. 변기를 한번 봤는데 적당양이 나온거 같은데도 더 나올 것 같이 잔변감이 들지만 나오질 않아서 화장실을 나왔고 밖에 나가서 먹을 거 사와서 먹고 쉴려는데 지금 현재 항문 안 쪽에서 같은 이물감이 느껴져서 화장실을 왔는데요. 변기에 앉아서 힘을 줬더니 갈색인데 무언가 물에 뜨는 긴 찌거기가 나왔고 묽은 설사처럼 물기가 있고 표면이 보플이 난것 처럼 가장자리가 구분 형태의 변이 조금 나오다가 멈췄는데요. 힘을줘도 잔변감이 들어요. 변은 자주 나오지만 변이 잘 나오다가 멈춰서 느리게 나오거나 잔변감이 매일 들어서 그때마다 화장실을 오래 있어요.

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

안녕하세요. 말씀해주신 증상을 들어보니 변비와 잔변감이 지속되고 있는 것으로 보입니다. 이는 식습관, 수분 섭취 부족, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

추천드리는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다:
- 충분한 수분 섭취: 하루에 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
- 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등을 통해 식이섬유를 충분히 섭취하세요.
- 규칙적인 운동: 가벼운 걷기나 스트레칭 등 규칙적인 운동이 장운동을 도와줄 수 있습니다.
- 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이세요.

이러한 노력에도 증상이 지속된다면, 변비 증상이 있다면 자극적인 음식을 피하고 고 식이섬유 식사를 하며 자연스럽게 변비가 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 만약 증상이 개선되지 않거나, 통증, 출혈 등의 다른 증상이 동반된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강에 유의하시고, 필요시 가까운 병원을 방문하시기 바랍니다.

화장실 갈 때 변이 느리게 나와 잔변감 느껴져요. 이유는 무엇일까요?

소화기질환 관련 1개의 답변

소화기질환 관련 질문

변이 느리게 나오고 잔변감이 있어서 걱정됩니다. 다시 화장실 가야할까요?

소화기질환

변이 느리게 나오는 이유와 화장실 오래가는 이유는 무엇인가요?

소화기질환

화장실 가야할까요? 항문 불편함과 변이 느껴져요

소화기질환