내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 증상이 불편하셨을 것 같습니다. 유통기한이 지난 우유 섭취 자체가 직접적으로 유당불내증을 유발하지는 않습니다. 유당불내증은 장내 유당을 분해하는 효소인 락타아제의 감소로 발생하는 것으로, 이는 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있습니다.

  다만, 유통기한이 지난 우유로 인한 심한 장 자극이나 염증이 일시적으로 장 기능을 저하시켜 유당 소화 능력에 영향을 줄 가능성은 있습니다. 이런 경우 시간이 지나면서 장 기능이 회복되면 유당 소화 능력도 일부 회복될 수 있습니다.

  흰 우유는 유당 함량이 높고, 가공된 우유(바나나, 딸기, 초코 우유)는 상대적으로 유당 함량이 낮거나 다른 성분들이 유당 소화를 도울 수 있어 증상이 덜할 수 있습니다.

  유당불내증 관리를 위해서는:

  1. 락타아제 보충제 사용
  2. 유당이 적거나 없는 유제품 선택
  3. 소량씩 나누어 섭취하기
  4. 유당 분해 우유 시도하기

  증상이 지속되거나 심해진다면 소화기내과 전문의 상담을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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