위우회술 후 손과 발이 건조하고 갈라지는데 해결책은?

Question

위우회술 하고 1달 좀 지나니까 손 발 막 건조하고
갈라지고 그래요.. 로션 발라도 핸드크림 발라도 소용없는대 해결방안 있나요?ㅜ

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

위우회술 후에는 몸의 영양소 흡수가 변할 수 있어 피부 건조와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우, 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

1. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 피부 건조를 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시도록 노력하세요.

2. 영양 보충: 비타민과 미네랄 보충제를 복용하여 영양소 부족을 해결할 수 있습니다. 특히 비타민 A, C, E 및 오메가-3 지방산이 피부 건강에 중요합니다.

3. 고보습 제품 사용: 일반 로션보다 더 강력한 보습 효과가 있는 크림이나 연고를 사용해 보세요. 특히 우레아, 글리세린, 히알루론산, 세라마이드가 함유된 제품이 좋습니다. 바세린, 풋 크림 등을 바르고 마사지를 해주시면 건조한 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

4. 피부 보호: 추운 날씨나 건조한 환경에 노출되지 않도록 주의하고, 보호 장갑을 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

5. 전문가 상담: 피부과 전문의나 영양사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 조언을 받는 것이 좋습니다. 피부과 진료를 통해 연고를 처방받아보실 수 있습니다.

6. 식습관 개선: 건강한 지방이 풍부한 음식(예: 아보카도, 견과류, 올리브 오일)을 섭취하여 피부 건강을 지원하세요.

위의 방법들을 시도해도 증상이 개선되지 않는다면, 반드시 의료 전문가와 상담하여 추가적인 조치를 취해야 합니다. 위우회술 후에는 영양소 흡수에 문제가 생길 수 있으므로 정기적인 건강 검진과 영양 상태 모니터링이 중요합니다. 가까운 피부과 방문을 권유드려요!

관련 질문