임신 초기 입맛이 없는 원인은?
임신초기 입맛이 없어여
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임신 초기에 입맛이 없는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이는 주로 임신 중 발생하는 호르몬 변화, 특히 인체 융모성 성선자극호르몬(hCG)의 증가로 인해 발생합니다.
임신 초기에는 다음과 같은 이유로 입맛이 없어질 수 있습니다:
호르몬 변화: 임신 중 급격한 호르몬 변화는 미각에 영향을 주어 평소 좋아하던 음식도 싫어지게 만들 수 있습니다.
입덧: 메스꺼움과 구토 증상이 식욕을 감소시킬 수 있습니다.
미각 변화: 임신 중에는 미각이 변하여 특정 음식에 대한 선호도가 바뀌거나 전반적인 식욕이 감소할 수 있습니다.
후각 민감도 증가: 임신 중에는 냄새에 더 민감해져 특정 음식 냄새에 거부감을 느낄 수 있습니다.
이러한 증상은 대부분 임신 초기(첫 3개월)에 가장 심하게 나타나며, 임신 중기로 접어들면서 점차 완화되는 경우가 많습니다. 입맛이 없더라도 가능한 소량씩이라도 자주 먹으려고 노력하고, 수분 섭취를 충분히 하는 것이 중요합니다. 심한 경우 산부인과 의사와 상담하여 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다.
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