소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.15

  배에서 나는 꾸르륵 소리는 대개 공복 상태에서 공기가 소장으로 넘어가는 경우에 발생하는 소리입니다. 이를 '장음'이라고 하며, 소화기관이 음식물을 처리하고 가스가 이동할 때 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이러한 소리는 정상적이며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 소리가 지속적으로 나고, 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등 다른 증상이 동반된다면 소화불량, 과민성장증후군, 음식물에 대한 불내증 등 다양한 소화기 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 소리가 전혀 안나게 하는 방법이나 약은 없으며, 음식에 따라 본인에게 안 맞는 음식을 먹으면 소리가 더 날 수 있기 때문에 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취해주세요. 또한 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들수 있는 음식을 피해주세요. 또한 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 만약 배에서 나는 소리가 단순히 소화 과정 중에 발생하는 것이라면 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있으나, 불편함이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 건강한 식습관을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 충분한 수분 섭취를 하는 것도 소화 건강에 도움이 됩니다.

  꼭 확인해주세요.

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