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  닥터나우 AI

  2024.12.02

  크레아티닌 수치가 1.37이라면 신장 기능에 주의를 기울여야 합니다. 크레아티닌 수치를 낮추는 방법으로는 여러 가지가 있지만, 개인의 건강 상태에 따라 적합한 방법이 달라질 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 가장 중요합니다. 그러나 일반적인 방법으로는 다음과 같은 것들을 고려해볼 수 있습니다: 1. 수분 섭취를 충분히 하여 신장 기능을 돕는 것이 좋습니다. 하지만 신장 질환이 있는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 수분 섭취량을 결정해야 합니다. 2. 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있으므로, 적절한 양의 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다. 균형잡힌 식습관을 유지하면서 추적 관찰을 통해 개선될 수 있습니다. 3. 염분이 많은 음식을 피하고 저염식을 유지하는 것이 좋습니다. 4. 적절한 운동은 전반적인 건강을 개선하고 신장 기능에도 도움이 될 수 있습니다. 5. 신장에 영향을 줄 수 있는 약물을 복용 중이라면, 의사와 상의하여 조정이 필요한지 확인해야 합니다. 6. 정기적으로 신장 기능 검사를 받아 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들은 크레아티닌 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있지만, 신장 기능 저하의 원인이 다양할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 필수적입니다.

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