변을 보고 나왔는데 항문에서 이물감이 느껴져요. 차분히 기다려야할까요?

Question

변을 작은 진득한 두 덩어리만 나왔습니다. 앞 전에 변을 많이 봐서요. 변을 보고 나왔는데 항문에서 덜 본 것처럼많이 불편한데요 다시 화장실을 갔는데 덩어리가 나옵니다. 그런데 이어서 나오지않고 항문에서 이물감이 느껴져요. 항문에 잔변감이 없도록 차분히 기다려야할까요?

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안녕하세요, 닥터나우입니다.

항문에서 이물감이나 잔변감이 느껴지는 경우는 실제 대변이 완전하게 배출되지 않아서 생길 수도 있고, 항문 주위에 염증이 있을 때도 잔변감이 들 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되는 경우에는 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.

우선, 다음과 같은 방법을 시도해 보시길 권장드립니다:

1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마셔 변이 부드럽게 나오도록 도와줍니다.
2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 섭취하여 장운동을 촉진합니다.
3. 규칙적인 운동: 장운동을 활발하게 하는 데 도움이 됩니다.
4. 변을 참지 않기: 변의 신호가 오면 참지 말고 바로 화장실에 가는 것이 좋습니다.

이러한 방법을 시도해도 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 장내 염증이 생겼거나 다른 원인 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요한 상황이므로 가급적 빠른 시일 내 의료기관으로의 방문을 권장해요. 건강에 유의하세요.

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