비타민C 스킨케어 제품은 밤에만 바르는 것이 좋을까요? 아침에 바르고 선크림까지 바르면 더 효과적일까요?

최OO • 2025.02.03

비타민c가 들어간 스킨케어 제품은 자외선을 받으면 좋지않아서 밤에만 쓰라는 이야기가 많던데 사실인가요? 근데 또 어떤분은 아침에 비타민c제품을 바르고 선크림까지 바르면 효과가 더 좋다고 하네요 어떻게 해야 될까요?

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.03

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비타민 C가 들어간 스킨케어 제품은 항산화 효과가 있어 피부에 유익하지만, 자외선에 노출되면 산화될 수 있어 밤에 사용하는 것이 일반적으로 권장되기도 합니다. 그러나 비타민 C 제품을 아침에 사용하고 그 위에 자외선 차단제를 충분히 바르면 자외선으로부터 피부를 보호하면서 비타민 C의 효과를 극대화할 수 있다는 의견도 있습니다. 실제로 자외선 차단제 사용은 레티놀 사용과 관계 없이 적용해 주는 것이 좋으며, 실내에서도 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 사용하는 것이 좋습니다. 따라서 아침에 비타민 C 제품을 사용할 경우 반드시 자외선 차단제를 함께 사용하는 것이 중요하며, 개인의 피부 타입과 상태에 따라 다를 수 있으니 자신의 피부에 맞는 방법을 선택하는 것이 좋습니다.

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