자위 시 사정감이 느껴지지 않는 이유는?

Question

자기위로 행위시 사정감이 느껴지지 않음

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

자 행위 시 사정감이 느껴지지 않아 문의주셨네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면 자위 중 사정감이 느껴지지 않는 문제는 여러 가지 신체적, 심리적 요인에 의해 발생할 수 있어요.

자세히 설명 드릴게요.

먼저 평소 너무 강하거나 특이한 방식의 자위 습관이 있다면, 실제 성관계나 일반적인 자극에서는 만족감을 느끼기 어렵게 만들 수 있어요.
뇌가 익숙한 강한 자극에만 반응하게 되면서, 평범한 자극에는 충분한 흥분이나 사정감을 느끼지 못하게 됩니다.

혹은 심리적 요인도 원인이 될 수 있는데요.
스트레스, 우울, 불안, 성적 긴장, 관계 문제 등은 성적인 감각 둔화에 영향을 줄 수 있어요.
특히 집중이 잘 되지 않거나 감정적으로 무감각한 상태에서는 사정감이 약해질 수 있습니다.

또한 테스토스테론(남성호르몬) 수치가 낮아지는 등의 호르몬 문제가 있다면 성욕과 성적 쾌감이 줄어들 수 있고, 그 외에도 만약 복용하시는 약물이 있다면 간혹 성적 감각이나 사정 반응을 저하시킬 수 있는 약물이 포함되어 있지 않은지 확인해보실 필요가 있어요.

자위 시 자극 강도를 줄이고, 스트레스를 잘 관리하여 심리를 안정시키는 것이 좋아요.
또한 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 과음 및 흡연 자제 등은 성기능 유지에 도움됩니다.

만약 증상이 지속되면 비뇨의학과에 내원해 상담을 통해 호르몬 수치나 검사를 받아보는 것이 좋을 것 같아요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 평소 습관부터 점검해보시면서 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

비뇨의학과 관련 1개의 답변