좁쌀 여드름이 너무 심해요?

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좁쌀 여드름이 너무 심해요

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좁쌀 여드름이 심하다면 가까운 피부과 내원 또는 병원의 진료를 통해 상담 후 적절한 치료제 처방을 받아보실 수 있습니다. 여드름의 원인은 아직 명확하게 밝혀지진 않았지만, 과도한 스트레스나 화장품 잔여물, 피부 자극, 불규칙한 수면, 식습관 등 다양한 이유로도 악화 원인이 될 수 있어 생활 습관 개선도 필요해요.

집에서의 관리 방법으로는 세수를 자주 하는 습관을 줄이는 것이 좋다고 하며 피지를 과도하게 제거하게 될 경우, 피부 보호막을 유지하는 유수분 균형이 깨지게 될 수 있으므로 조심해야 해요. 뜨거운 물에 대운 수건을 얼굴에 10분 정도 올려 모공을 열어 놓은 뒤, 계면활성제가 적은 폼클렌징으로 살살 압력 없이 세안해 주는 것이 좋다고 해요.

또한, 자신의 피부타입에 맞는 세안제, 스킨케어 제품, 각질케어 제품의 선택이 중요하며, 깨끗한 세안, 유수분 밸런스를 맞춰주세요. 피부는 음식에 영향을 받을 수 있어 기름진 음식, 유제품, 커피, 초콜릿, 담배, 인스턴트 음식 등 피지 분비량을 늘리고, 피부를 건조하게하는 음식을 피해주신다면 좋을 것 같아요. 가정에서 압출은 피해주시고 압출은 반드시 피부과에서 시행해주세요.

그러나 일단 발생하면 올바른 압출이 가장 좋은 대안이니 피부과 진료 후 적절한 치료 받는 것 권유 드릴게요.

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