사과 섭취 후 혈당 측정은 공복인가요?
사과 한입먹고 3분있다가 혈당을 쟀는데 103이 나왔습니다. 이건 공복에 잰건가요? 아닌가요?
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사과 한 입을 드신 후 측정한 혈당은 공복 혈당이 아닙니다. 공복 혈당은 최소 8시간 이상 음식물을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다.
사과에는 당분이 포함되어 있어 소량이라도 섭취하면 혈당에 영향을 줄 수 있습니다. 비록 한 입만 드셨고 측정까지 시간이 짧았지만, 엄밀히 말하면 이는 공복 상태가 아닙니다.
정확한 공복 혈당을 알고 싶으시다면, 아침에 일어나서 물 외에는 아무것도 섭취하지 않은 상태에서 혈당을 측정하시는 것이 좋습니다. 공복 혈당의 정상 범위는 70~100 mg/dL입니다.
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내과 진료시 의사로부터 들은 얘기가.. 공복 혈당이 70~100미만 정상 범위라도, 그것이 13시간 이상 장시간 공복후 측정한 공복혈당이라면 그 경우는 비록 정상범주 혈당 측정값이 나와도 90이상이면 그보다 낮은 공복혈당에 비해 추후 각종 질환의 위험성이 있으니 관리에 신경 써야 되고 특히 아침공복혈당은 85미만으로 유지하는게 좋다 하던데 타당성 있는 의견인가요?

아침공복에 운동을 하고 공복혈당을 측정하면 혈당이 올라갑니까~? 내려갑니까~?

33세 남자 1주일 출장후 공복혈당을 측정했는데 129가 나오네요 ㅜㅜ 유전성 당뇨가 있어 약은 꾸준히 복용중인데... 몸이 무겁고 피곤한 상태에서도 공복혈당이 높아지나요??
