변이 검게 나오는 원인이 철분제 때문인가요?
김OO • 2025.06.25
변이 시꺼멓게 나오는데 철분제먹어서그런건가요
산부인과
변이 시꺼멓게 나오는데 철분제먹어서그런건가요
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네, 변이 시꺼멓게 나오는 것은 철분제 복용으로 인한 흔한 부작용입니다. 철분제가 소화 과정에서 대변의 색을 검게 만들 수 있는데, 이는 일반적으로 걱정할 필요가 없는 현상입니다.
철분제가 소화되면서 변의 색을 어둡게 변화시키는 것은 정상적인 반응이며, 대부분의 경우 건강상 문제가 되지 않습니다. 다만, 철분제 복용과 함께 심한 복통이나 다른 불편한 증상이 동반된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
충분한 수분 섭취와 식이섬유 섭취는 철분제 복용 시 발생할 수 있는 변비 등의 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
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