멜라토닝 1회 사용 후 자외선차단제는 며칠 발라야 하나요?

피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.04.08
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  멜라토닝은 멜라닌 색소 생성을 억제하는 성분을 포함한 제품으로, 사용 기간 동안과 사용 후에도 피부가 자외선에 더 민감해질 수 있습니다.

  일반적으로 멜라토닝과 같은 미백 성분이 포함된 제품을 사용할 때는 치료 기간 동안과 치료 후 최소 1-2주 동안은 꾸준히 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다.

  특히 멜라토닝을 1회만 사용하셨더라도, 피부가 안정화될 때까지는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 꼼꼼히 발라주시고, 외출 시에는 2-3시간마다 덧발라 주는 것이 좋습니다.

  자외선에 노출되면 색소침착이 다시 생길 수 있으므로, 멜라토닝 사용 효과를 유지하기 위해서는 평소에도 자외선 차단 습관을 들이시는 것이 도움이 됩니다.

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