둥글레차 마신 후 양치가 필요한가요?
치과에서 치료한 치아가 많아서 신경 많이 쓰고 있어요. 근데 제가 물을 둥글레차로 마시는데 이거 마실 때도 양치하거나 물로 입 안 헹구는게 좋은가요? 애매한게 자다가 기침나서 마시는 경우가 많아서요ㅠㅠ
치과에서 치료한 치아가 많아서 신경 많이 쓰고 있어요. 근데 제가 물을 둥글레차로 마시는데 이거 마실 때도 양치하거나 물로 입 안 헹구는게 좋은가요? 애매한게 자다가 기침나서 마시는 경우가 많아서요ㅠㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
치과 치료를 많이 받으셔서 구강 건강에 신경 쓰시는 모습이 보입니다.
둥글레차를 마신 후에는 바로 양치하기보다 물로 입을 헹구고 약 30분 정도 기다린 후 양치하는 것이 좋습니다. 차에 포함된 성분이 치아 표면의 에나멜을 일시적으로 약화시킬 수 있기 때문입니다.
특히 자다가 기침이 나서 둥글레차를 마시는 경우라면, 밤중에 바로 양치하기 어려울 수 있으니 물로 입을 충분히 헹구는 것만으로도 어느 정도 도움이 됩니다. 다만 아침에 일어나서는 꼭 양치를 해주시는 것이 좋겠습니다.
규칙적인 양치와 함께 치과에서 정기 검진을 받는 것도 치료받은 치아를 오래 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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목감기에 걸려서 메밀차 티백을 따뜻하게 타서 마시고 있는데 메밀차도 먹고 나서 양치 해야 되나요??

탄산수 먹고 양치해야되나용.. 아무것도 안들어간 플레인이용..

교정 중에 음료수 마시고 나면 꼭 양치를 해야 할까요? 가글로 입안을 헹궈도 충분할까요
