둥글레차 마신 후 양치가 필요한가요?
치과에서 치료한 치아가 많아서 신경 많이 쓰고 있어요. 근데 제가 물을 둥글레차로 마시는데 이거 마실 때도 양치하거나 물로 입 안 헹구는게 좋은가요? 애매한게 자다가 기침나서 마시는 경우가 많아서요ㅠㅠ
치과에서 치료한 치아가 많아서 신경 많이 쓰고 있어요. 근데 제가 물을 둥글레차로 마시는데 이거 마실 때도 양치하거나 물로 입 안 헹구는게 좋은가요? 애매한게 자다가 기침나서 마시는 경우가 많아서요ㅠㅠ
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치과 치료를 많이 받으셔서 구강 건강에 신경 쓰시는 모습이 보입니다.
둥글레차를 마신 후에는 바로 양치하기보다 물로 입을 헹구고 약 30분 정도 기다린 후 양치하는 것이 좋습니다. 차에 포함된 성분이 치아 표면의 에나멜을 일시적으로 약화시킬 수 있기 때문입니다.
특히 자다가 기침이 나서 둥글레차를 마시는 경우라면, 밤중에 바로 양치하기 어려울 수 있으니 물로 입을 충분히 헹구는 것만으로도 어느 정도 도움이 됩니다. 다만 아침에 일어나서는 꼭 양치를 해주시는 것이 좋겠습니다.
규칙적인 양치와 함께 치과에서 정기 검진을 받는 것도 치료받은 치아를 오래 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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목감기에 걸려서 메밀차 티백을 따뜻하게 타서 마시고 있는데 메밀차도 먹고 나서 양치 해야 되나요??

기립성 있을시 물을 많이 마셔라고 하는데 혹시 마시는 차(우엉차, 둥글레차, 헛개나무차 등)도 수분섭취에 도움이 될까요?

탄산수 먹고 양치해야되나용.. 아무것도 안들어간 플레인이용..
