임산부가 자주 양치해도 괜찮나요?

산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.03
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임산부가 자주 양치하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 오히려 구강 건강을 유지하는 것은 임신 중에도 매우 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 잇몸이 민감해지고 염증이 생길 가능성이 높아지므로, 적절한 구강 관리는 필수적입니다.

  다만, 하루에 4~5번 양치하는 것이 잇몸이나 치아에 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 너무 강하게 양치하거나 치약의 마모제가 강한 경우 치아 표면이 손상될 수 있습니다. 또한, 식사 직후 바로 양치하는 것은 산성 음식 섭취 후 치아 에나멜이 약해진 상태에서 마모를 유발할 수 있으므로, 식사 후 30분 정도 기다렸다가 양치하는 것이 좋습니다.

  헹굼을 충분히 하는 것은 좋은 습관이며, 치약도 임산부에게 적합한 성분을 포함한 제품을 사용하는 것이 바람직합니다. 하지만 너무 자주 양치하는 것보다는 하루 2~3회 정도로 적절히 관리하고, 필요할 경우 간식 후에는 물로 입을 헹구는 정도로 관리하는 것이 더 나을 수 있습니다.

  구강 건강에 대해 더 궁금한 점이 있거나 불편함이 있다면 치과 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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