코감기로 숨이 잘 안쉬어지고 구엿질 나와요, 숨쉴 방법과 빨리 낫는 법은?

차OO • 2025.01.31

코감기 때문에 숨이 잘 안쉬어지고 구엿질이 나오는데 숨을 잘 쉴수있는 방법과 구엿질이 안나오고 빠르게 낫는법이 있을까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.31
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    코감기로 인해 숨쉬기가 어렵고 구역질이 나는 경우, 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있어요:

    1. 충분한 수분 섭취: 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔서 목과 코의 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 이는 점액을 묽게 만들어 숨쉬기를 도와줄 수 있어요.

    2. 증기 흡입: 따뜻한 물에 수건을 적셔 얼굴에 덮거나, 뜨거운 물을 담은 그릇에 얼굴을 가까이 대고 증기를 흡입하는 것이 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    3. 코 세척: 생리식염수로 코를 세척하면 코막힘을 줄이고 점액을 제거하는 데 효과적입니다.

    4. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하면 코와 목의 건조함을 줄여줄 수 있습니다.

    5. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 회복에 중요합니다.

    6. 약물 사용: 필요시, 약국에서 구입할 수 있는 비강 스프레이나 항히스타민제를 사용해 보세요. 다만, 사용 전에는 반드시 사용법을 확인하고, 장기간 사용은 피하시는 것이 좋습니다.

    구역질이 지속되거나 증상이 심해질 경우, 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

  • 숨이 잘 안쉬어져요

    경구피임약을 두달정도 복용했고 지난주에는 사후피임약 복용했어요 근데 흡연자라 위험한지 모르고 그동안 계속 흡연을 했는데 지난주부터 숨이 잘 답답해요 피임약이랑 흡연을 같이 해서 그런건가요 그냥 흡연을 해서 그런건가요? 흡연은 한지 2년정도 됐어요 가슴통증은 없어요

    내과

    2023.08.16
  • 숨이 잘 안쉬어져요

    숨이 너무 안쉬어져요 원래도 숨쉬기 힘들었는데 요즘들어 숨이 짧게 여러번씩 쉬게 되네요.. 어떻게 해야하죠..

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +4
    2023.02.19
  • 숨이 잘 안쉬어져요

    며칠전부터 숨이 잘 안쉬어지고 답답해요 배가부르면 더 잘 안쉬어져요 숨이 끝까지 안쉬어지는 느낌 ? 최근에 속이 좀 쓰리고 트림을 자주했고요 경구피임약을 몇달째 복용 중 입니다 역류성식도염일까요 ?

    소화기질환

    속쓰림

    2023.01.17
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