두피 감각과 각질로 인한 가려움증 차이, 머리 감을 때 진정법

Question

머리를 감을때 따뜻하거나 뜨거운 물이 두피에 닿는 순간, 머리가 미친듯이 간지럽습니다. 두피가 매우 민감한 상태인건가요 아니면 각질로 인해 가려움증을 느끼는건가요? 이런 상태에서는 어떻게 머리를 감아 진정을 시켜야 하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

두피가 따뜻하거나 뜨거운 물에 닿을 때 가려움을 느끼는 것은 두피가 민감한 상태일 가능성이 크며, 각질이 쌓여 가려움증을 유발할 수도 있어요. 두 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있으므로, 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다:

1. 미지근한 물 사용: 너무 뜨겁거나 차가운 물은 두피를 자극할 수 있으므로, 미지근한 물로 머리를 감는 것이 좋아요.
2. 순한 샴푸 사용: 민감성 두피용 샴푸나 저자극성 샴푸를 사용해 두피 자극을 최소화하세요.
3. 샴푸 전 두피 마사지: 샴푸를 하기 전에 두피를 부드럽게 마사지해 혈액 순환을 촉진하고 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다.
4. 충분한 헹굼: 샴푸나 컨디셔너가 두피에 남아 있지 않도록 충분히 헹궈주세요. 잔여물이 남아 있으면 가려움증을 유발할 수 있어요.
5. 보습제 사용: 두피가 건조해서 각질이 생기는 경우, 두피 전용 보습제를 사용해 보세요.

이러한 방법을 시도해도 증상이 지속된다면 피부과 전문의와 상담해보시는 것이 좋습니다. 지루성 두피염이 의심되는 경우, 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온을 함유한 세척제가 효과적일 수 있으나, 개인의 상태에 따라 적합한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 가까운 피부과로 내원하여 진료를 받아보시거나 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드립니다.

두피 감각과 각질로 인한 가려움증 차이, 머리 감을 때 진정법

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