다이어트 중 닭발 섭취 후 살이 찌고 설사 지속, 원인은 무엇인가요?
다이어트를 한다고 한동안 굶고 그랬는데요 3일전부터 닭발 고기등을 먹었었는데 3키로가 살이 찌고 설사를 계속 하는데 뭔지 궁금해서 여쭤봅니다
다이어트를 한다고 한동안 굶고 그랬는데요 3일전부터 닭발 고기등을 먹었었는데 3키로가 살이 찌고 설사를 계속 하는데 뭔지 궁금해서 여쭤봅니다
다이어트 중에 닭발과 고기를 섭취한 후 체중이 증가하고 설사가 지속되는 원인은 여러 가지일 수 있습니다. 1. 급격한 식단 변화로 인한 소화기관의 부담: 한동안 굶은 후 갑자기 고칼로리 음식을 섭취하면 소화기관이 적응하지 못해 설사가 발생할 수 있으며, 이로 인해 체중이 급격히 증가할 수도 있습니다. 2. 염분과 수분 저류: 닭발과 같은 음식은 염분이 많이 포함되어 있어 염분 섭취가 많아지면 체내에 수분이 저류되어 일시적으로 체중이 증가할 수 있습니다. 3. 소화 문제: 갑작스러운 고기 섭취로 인해 소화가 잘 되지 않아 설사가 발생할 수 있습니다. 기름진 음식은 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 4. 식중독 가능성: 닭발이나 고기가 제대로 조리되지 않았거나 보관 상태가 좋지 않을 경우 식중독이 발생할 수 있으며, 이로 인해 설사와 체중 증가가 동반될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 알기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하고 적절한 검사 및 처방을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 장염의 가능성도 있으므로 내과 의사의 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시길 권장 드립니다.
꼭 확인해주세요.
8주 임산부입니다. 닭발 먹어도 되나요?
평소에 음식 두드러기 같은거 없었구요.. 혹시 모르니 오늘 먹은 음식은 ㅡ> 갈비탕 냉면 타코야끼 벌집아이스크림 안심돈카츠 볶음우동(안에 새우랑 견과류있었어요) 먹었습니다 근데 진짜 평소에 새우 좋아하고 견과류도 잘먹어서 음식 두드러기 아닌 것 같아요ㅠㅠ 집와서 얼굴 씻고 알로에 바르고 수분크림 바르고 비타민C 바르고 누웠는데 이렇게 얼굴에 두드러기가 올라옵니다 오른쪽 볼에만 올라오는 중입니다 굉장히 가렵고 퍼지고있어요 이거 뭐에요?
2일 전에 닭발을 먹었습니다.(제가 기존에 먹던것보다 더 매운) 닭발을 먹고 난 뒤 목이 뭐가 걸린듯 간지럽고 기침이 나왔습니다 그리고 다음날 마라탕을 먹었는데 체해서 소화제를 먹고 괜찮아졌습니다 목은 계속 아프구요 자기 전엔 목이 부은듯한 느낌이 들어 숨쉬기가 힘들고 일어나면 침삼킬때 너무 아프고 계속 잔기침이 나옵니다ㅜ 이거 닭발때문일까요?