다이어트 중 닭발 섭취 후 살이 찌고 설사 지속, 원인은 무엇인가요?

여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  다이어트 중에 닭발과 고기를 섭취한 후 체중이 증가하고 설사가 지속되는 원인은 여러 가지일 수 있습니다.

  1. 급격한 식단 변화로 인한 소화기관의 부담: 한동안 굶은 후 갑자기 고칼로리 음식을 섭취하면 소화기관이 적응하지 못해 설사가 발생할 수 있으며, 이로 인해 체중이 급격히 증가할 수도 있습니다.

  2. 염분과 수분 저류: 닭발과 같은 음식은 염분이 많이 포함되어 있어 염분 섭취가 많아지면 체내에 수분이 저류되어 일시적으로 체중이 증가할 수 있습니다.

  3. 소화 문제: 갑작스러운 고기 섭취로 인해 소화가 잘 되지 않아 설사가 발생할 수 있습니다. 기름진 음식은 소화에 부담을 줄 수 있습니다.

  4. 식중독 가능성: 닭발이나 고기가 제대로 조리되지 않았거나 보관 상태가 좋지 않을 경우 식중독이 발생할 수 있으며, 이로 인해 설사와 체중 증가가 동반될 수 있습니다.

  이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 알기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하고 적절한 검사 및 처방을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 장염의 가능성도 있으므로 내과 의사의 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시길 권장 드립니다.

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