갑작스러운 가슴 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 설명하신 증상으로는 소화 문제와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 소화 불량과 설사가 지속되고 있다면, 위장관의 문제일 수 있습니다. 심장 관련 질환의 경우, 일반적으로 지속적인 통증이나 다른 증상(예: 호흡 곤란, 식은땀 등)이 동반될 수 있습니다.
작년 12월에 심전도 검사와 엑스레이에서 이상이 없었다면 심장 문제일 가능성은 낮아 보입니다. 그러나, 가슴 통증이 계속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 추가 검사를 받는 것이 좋습니다. 소화 문제와 관련된 증상이라면, 식습관을 개선하거나 소화제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강 상태에 대한 불안감이 지속된다면 전문의와 상담하시길 권장합니다.
또한, 명치 부위의 통증은 위염, 과민성대장증후군 등의 가능성이 있어보입니다. 식습관, 배변습관 등을 개선해보시는 것이 도움이 될 것으로 보이며, 증상이 지속되는 경우에는 원인을 파악하기 위해 내과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 스트레스로 인해 위장 기능이 저하될 수 있는 점도 참고하시어 스트레스 상황을 피하거나 해소하는 방법을 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다.