자세에 따라 사각턱이나 안면비대칭 유발 가능성 있을까요?

박OO • 2024.11.17

손으로 턱을 괴는 자세 외에도 옆으로 누워자거나 팔을 베고 자는 등 턱에 마찰되는 무언가가 있는 자세라면 전부 사각턱이나 안면비대칭을 유발할 가능성이 있나요?

성형외과
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성형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 장기적으로 한쪽으로만 턱을 괴거나 옆으로 누워 자는 습관은 얼굴의 근육과 뼈에 비대칭적인 압력을 가할 수 있어 안면비대칭을 초래할 수 있습니다. 팔을 베고 자는 자세도 얼굴에 일정한 압력을 가하게 되어 비슷한 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 습관은 피하고 가능한 한 균형 잡힌 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 생활습관을 교정하는 것이 도움이 될 수 있으며, 정기적으로 스트레칭을 하거나 자세 교정을 위한 운동을 병행하는 것도 좋은 방법입니다.

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