자고일어나서 혈압재보니 123에 80나옵니다 심박수65고요

자고 일어나서 혈압 재보니 123에 80, 심박수 65인데 정상인가요?

내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.07.21

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네, 자고 일어나서 측정한 혈압 123/80 mmHg와 심박수 65는 정상 범위에 속합니다. 성인의 정상 혈압은 수축기 혈압 90~120, 이완기 혈압 60~80 정도를 정상 범위로 보고 있고, 정상 맥박수는 보통 1분당 60-100회 사이입니다. 그러나 개인의 건강 상태나 생활 습관에 따라 혈압과 심박수는 다를 수 있으므로, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 유지하며 정기적으로 건강 검진을 받는 것이 좋습니다.

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2024.07.21

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내과

2024.10.17

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내과

2024.12.30