노루모 복용 후 구토 시 대처 방법은?

손OO • 2025.11.09

과식했더니 속 안좋고 어지러워요.... 노루모 먹고 배고파져서 나중에 바나나 한개 먹었는데 또 속이 안좋아져 노루모를 먹었더니 바로 토해버렸네요...🥲 어떡하죠...? 내일 출근해야하는데...

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1개의 답변

  • 속이 불편하고 구토까지 하셨다니 많이 힘드시겠네요. 구토 후에는 우선 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 미지근한 물이나 따뜻한 물을 소량씩 천천히 마셔 탈수를 예방하세요.

    위가 자극받지 않도록 찬 음식은 피하고, 복부를 따뜻하게 해주는 것이 도움이 됩니다. 당분간은 추가적인 음식 섭취를 제한하고, 속이 조금 나아지면 죽이나 부드러운 음식으로 시작하는 것이 좋습니다.

    일시적인 증상 완화를 위해 따뜻한 물에 꿀이나 매실차, 생강차 같은 차를 타서 조금씩 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 소화제 복용도 고려해볼 수 있으나, 증상이 지속되거나 심해진다면 내일 출근 전 가까운 병원을 방문하여 진료받는 것이 좋습니다.

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