소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.07

  위내시경과 복부초음파에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 기능성 소화불량이나 과민성 대장 증후군과 같은 기능성 소화기 질환일 가능성이 있습니다. 과민대장증후군은 대장 근육의 과민해진 수축 운동으로 인한 기능 장애로 발생하는 증상들의 총칭인데요. 주요 증상으로는 배변 장애, 복통, 복부팽만감 등이 있습니다.

  이러한 증상은 스트레스, 식습관, 생활습관 등 여러 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 우선, 식사를 규칙적으로 하고, 자극적인 음식이나 카페인, 알코올을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다. 따뜻한 수건이나 온찜질 팩 등을 이용해 배를 따뜻하게 데워주면 배에 가스를 빼는 데 도움을 받을 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 전문의와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다. 학생으로서 걱정이 많을 수 있지만, 증상이 심각한 질환으로 이어질 가능성은 낮으니 너무 걱정하지 마시고, 생활습관 개선을 시도해 보세요.

  꼭 확인해주세요.

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