새벽운동 후 복통과 두통, 설사의 원인은?

김OO • 2025.04.10

축구부인데 새벽운동 하고 밥 먹었을때는 괜찮았는데 새벽운동을 빡세게 하긴 했는데 숙소 와서 씻을때 배가 서서히 좀 많이 아파지고 양쪽 관자놀이쪽이 심하게 아프기 시작했습니다 설사에 색은 기억이 안나는데 혈변이나 검은색을 아니얐습니다 초록색이였나 그랬습니다 이렇게 봤을때는 뭘 의심할수있을까요?

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    말씀하신 증상으로 보아 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

    1. 탈수: 새벽운동을 강하게 하셨다면 땀으로 인해 체내 수분과 전해질이 부족해질 수 있습니다. 탈수는 복통과 두통을 유발할 수 있습니다.
    2. 위장 문제: 강도 높은 운동 후 위장에 부담이 가해져 위경련이나 소화불량이 발생할 수 있습니다. 초록색 설사는 음식물 소화가 제대로 이루어지지 않았거나 담즙이 빠르게 배출된 경우일 수 있습니다.
    3. 저혈당: 운동 후 에너지가 급격히 소모되면서 혈당이 낮아져 두통과 복통이 나타날 수 있습니다.
    4. 장염: 설사와 복통이 동반되었다면 바이러스성 또는 세균성 장염일 가능성도 있습니다.

    현재 상태만으로는 정확한 진단이 어렵기 때문에, 증상이 심해지거나 지속된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시길 권장합니다. 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 가장 안전합니다.

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감기/몸살 관련 질문

  • 운동과 건강한 식단을 유지하는데 누르는듯한 복통이 있어요, 어떤 원인이 있을까요?

    평소 운동 많이 하고 식단도 건강하게 하는 25살 남자인데 오늘 일어나서 누르는듯한 복통이 있습니다 어제 등 운동 해서 근육통은 아닌 것 같고 새벽에 술을 먹긴 했지만 별로 안 먹었거든요 누르는듯한 복통 원인이 뭐가 있을까요

    내과

    2024.03.16
  • 식중독인지 아닌지 구분하기 어려운 증상, 어떻게 판단해야 할까요?

    어제부터 오한, 두통, 설사가 끊이질않고 엄청심한 복통은 아닌데 오늘부터 욱신욱신거리는데 식중독일까요?ㅠㅠ 새벽마다 여러번 깨고 두통도 심하고 열도 40도까지 올라가고 설사를 하루에 최소 7번 이상은 해요...

    소화기질환

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    +1
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    2023.10.29
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