목이 따끔거리는 원인과 대처법은?
어제부터 침이나 물 마실 때 목이 따끔따끔 아픈데 최근에 미세먼지로 인해서 그런걸까요 ..? 따뜻한 물 자주 섭취하면서 며칠 지나면 괜찮아질까요?
어제부터 침이나 물 마실 때 목이 따끔따끔 아픈데 최근에 미세먼지로 인해서 그런걸까요 ..? 따뜻한 물 자주 섭취하면서 며칠 지나면 괜찮아질까요?
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목이 따끔따끔 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 최근 미세먼지가 많았다면, 그로 인해 목이 자극을 받아 아플 수 있습니다. 평소 비염이 있으셨다면 최근의 미세먼지로도 증상이 악화될 수 있어요. 일반적인 경우라면 편도질환, 바이러스성 질환, 알레르기, 역류질환, 인후부종 등으로도 목이 칼칼하거나 이물감이 느껴지실 수 있어요. 따뜻한 물을 자주 섭취하는 것은 목을 진정시키고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미지근한 물 섭취가 증상완화에 도움이 될 수 있어요.
하지만 증상이 며칠 지나도 호전되지 않거나 더 심해진다면, 다른 원인(예: 감기, 인후염 등)일 수 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 휴식, 수면을 취하는 것이 매우 중요해요. 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출을 자제하고, 외출 시 마스크를 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 사라지지 않고 지속되거나 점점 심해지는 경우 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.
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