산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.27

  생리 주기가 불규칙해지는 원인은 다양합니다. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 영향을 미칠 수 있으며, 배달음식을 자주 섭취하고 흡연을 하며 운동을 하지 않는 생활 습관도 생리 주기에 영향을 줄 수 있는 요인으로 작용할 수 있습니다.

  그러나 생리 주기의 변화가 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며, 일시적인 변화일 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 생리 주기가 지속적으로 불규칙하거나 다른 증상이 동반된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 산부인과에서 전문적인 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 생리 주기를 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

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