운동하다가 주먹으로 눈을 맞아서 부어올랐는데 어떻게 해야할까요

안과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.01.06

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

눈을 주먹으로 맞아 부어올랐다니 많이 불편하실 것 같습니다.

우선 눈 부위가 부었을 때는 수건으로 감싼 얼음팩을 이용해 찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 이는 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 찜질은 15-20분 정도씩, 하루에 여러 번 해주시면 좋습니다.

또한 눈을 과도하게 사용하는 활동(스마트폰, TV 시청, 독서 등)은 최대한 줄이고 눈을 쉬게 해주세요.

눈 부위 외상은 심각한 문제로 이어질 수 있으므로, 가능한 빨리 안과에 내원하여 검진을 받으시는 것이 중요합니다. 특히 시야가 흐려지거나, 통증이 심해지거나, 부기가 계속 심해진다면 더욱 신속히 병원을 방문하셔야 합니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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